♢旦那にしてほしい洗顔・スキンケア♢
私の旦那は出会ったときから、見た目に気を使っているのですが「肌」に対しては疎い男性でした
私がスキンケアをしていると真似してすることはあっても、自分からすることはあまりなかったのですが
冬ということもあり、乾燥するので最近になって保湿クリームを塗るようになりました
もともと敏感肌なので冬になると毎年肌はガッサガサでした（笑）
男性の正しいスキンケア方法を調べてみました
１★洗顔は一日に２回
男性の肌は女性に比べて皮脂が多いらしく、水分量は少なめ、髭剃りなどで傷んでいることもあり
実は女性よりも日々のスキンケアがとても重要だそうです。
傷付いた肌の手入れをせずに放っておくと、そのうちニキビやシワで荒れていってしまう原因となるので
しっかりと毎日のケアを行いましょう
肌荒れしない為には毎日汚れを落として、綺麗に維持することが大事ですね
男性って何もしてなくても肌が綺麗な方が多いですが
今のケアが10年後に差がつくそうです
２★保湿は念入りに行う
洗顔で汚れを落とした綺麗な状態の肌は、油分、水分が不足した状態となります
洗顔後、時間を空けずにすぐに化粧水と乳液で保湿を行う
さらに念入りにケアしたいときは、美容液やクリームを併用することで、効果を高めることができます
また、化粧水などのスキンケア用品は、手当たり次第に選ぶのではなく
乾燥肌・脂性肌・混合肌など自分の肌のタイプに合わせて選ぶといいです
洗顔後何もしなくても肌が綺麗な男性が多いイメージはありますが保湿はしっかりしたほうがいいです
肌に合わせて選ぶのは大事ですね
夫婦共に敏感肌、乾燥肌なので我が家では肌に優しい物しか使っていないです
プチプラだと専科・ニベアは肌が荒れなかったです
３★規則正しい生活習慣
健康で綺麗な肌を保つためには、普段のスキンケアに加えて規則正しい日常生活が非常に大切です
バランスの良い食事を摂り、十分な睡眠をとるようにしましょう
簡単そうで以外と難しいですよね
夜勤の方や、小さなお子さんがいると余計
我が家の子供はまだ小さいので夜泣きもあり夜中は頻繁に起きています、、
また、タバコには肌のビタミンCを破壊してしまう有害物質が含まれているそうです
